Joan Crawford sabia algo sobre como manter a pele bonita que os cientistas estão apenas descobrindo — 2024
Joan Crawford estrelou filmes clássicos como Mildred Pierce , As mulheres e O que aconteceu com Baby Jane? e era conhecida por ser uma das divas mais famosas da Velha Hollywood. E não foi apenas sua personalidade fora das telas que lhe rendeu a reputação de ser uma rainha do gelo. Isso também se deveu em parte à sua rotina antienvelhecimento DIY, que manteve sua pele com aparência jovem e firme: ela fez um tratamento facial com água gelada. Sempre soube o que queria, e isso era beleza… em todas as formas, disse uma vez a atriz.
Uma jovem Joan Crawford mostra sua tez luminosa em 1928Mgm/Kobal/Shutterstock
Como Joan Crawford usou gelo para parecer jovem
Diz a lenda e Várias fontes relataram que sempre que ela lavava o rosto, Joana Crawford também jogaria água gelada 25 vezes.
Quando se trata de cuidados com a pele, espirrar água fria e gelo no rosto pode trazer muitos benefícios à beleza, especialmente se feito de maneira adequada, explica uma esteticista da Califórnia. Cassandra Bankson . A água fria fecha instantaneamente os poros e reduz a inflamação, fazendo com que a pele pareça mais firme e menos inchada instantaneamente. A pele é o maior órgão vivo do nosso corpo e precisa de fluxo sanguíneo e drenagem de fluido linfático, explica Bankson. Usar gelo pode ajudar a estimular e redirecionar a circulação dentro da pele, ajudando a dar à pele uma aparência mais corada, radiante e renovada.
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O hack de cuidados com a pele juvenil de Crawford estava à frente de seu tempo, pois a terapia fria, também conhecida como crioterapia, tornou-se uma grande indústria, e por boas razões. Desde a sua criação na década de 1970, o mercado de crioterapia foi avaliado em mais de US$ 6 bilhões somente em 2022.
O que é crioterapia e quais são os benefícios para melhorar a pele?
A crioterapia envolve passar de 3 a 5 minutos imerso em uma câmara fria regulada para resfriamento ósseo de 200 a 300 graus Fahrenheit.
Estudos exploraram muitos benefícios potenciais para a prática, mas um dos principais é que pode reduzir a inflamação – então faz sentido que afete a resposta inflamatória da nossa pele. (Clique para saber os benefícios que a água fria pode ter no seu nervo vago – é realmente incrível!)
Apresentando o Frotox
Criofaciais são uma extensão desta tendência. Também conhecido como frotox, o procedimento envolve bombear nitrogênio líquido no rosto para congelá-lo, fechando os poros, reduzindo linhas finas e rugas e fazendo o rosto parecer mais jovem e rechonchudo.
Os banhos de gelo, ou terapia de imersão em água fria, utilizam as mesmas teorias para ajudar na recuperação muscular e no endurecimento da pele, estreitando os vasos sanguíneos – o que, por sua vez, aumenta o fluxo sanguíneo para essas áreas. Mergulhar o rosto tem o mesmo efeito.
Quando combinados com as técnicas certas, banhos de gelo e tratamentos faciais com gelo podem ser relaxantes e benéficos, afirma Bankson. Além das vantagens dos cuidados com a pele, nossos corpos têm uma “resposta de mergulho” que sinaliza os nervos e nos ajuda a relaxar sempre que nossos rostos mergulham na água, diz Bankson.
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A melhor parte: embora existam tratamentos caros, você pode obter os mesmos resultados em casa sem gastar um centavo.
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Joan Crawford parecendo renovada em 1932HA/THA/Shutterstock
Como dar ao rosto o banho de gelo que manteve Joan Crawford jovem
Bankson compartilha este tutorial passo a passo para um banho de gelo aprovado por Joan Crawford.
- Comece limpando a pele normalmente.
- Prepare sua pia ou uma tigela grande com água e alguns cubos de gelo. Deixe os cubos derreterem para que a água fique completamente gelada.
- Prenda a respiração e coloque o rosto na água. Evite que cubos de gelo toquem diretamente no rosto, pois podem causar vermelhidão e irritação. Mantenha o rosto na água enquanto puder prender a respiração. Se você não se sentir confortável fazendo isso dessa maneira, basta jogar água fria no rosto 20 a 25 vezes seguidas. como Joana fez .
- Depois de retirar o rosto da água, seque a pele e aplique um soro ou toner de sua preferência.
Bankson diz que é melhor fazer isso pela manhã para começar a hidratar-se e revitalizar-se, e pode ser feito todos os dias.
Outro truque rápido na mesma linha, se você não quiser molhar o rosto - usar um rolo de gelo ( Compre na Amazon, $ 5,99 ) que pode ser guardado no freezer e enrolado no rosto sempre que precisar de uma atualização rápida.
Crawford em cores em 1944HA/THA/Shutterstock
Assista a este vídeo do YouTube para ver o método aprovado pelo médico em ação:
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Jené Luciani Sena é um jornalista veterano e autor de best-sellers de renome internacional O livro do sutiã: um guia íntimo para encontrar o sutiã, modelador, maiô certo e muito mais! e Get It!: Um guia de beleza, estilo e bem-estar para se recompor . Ela também é especialista em estilo, sutiã e beleza, vista regularmente em programas como Access Hollywood e NBC's Today.
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