Harrison Ford parece super tonificado e 'rasgado' aos 82 anos — 2025



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Harrison Ford foi visto recentemente em Los Angeles, parecendo acabamento e enérgico quando ele saiu em uma roupa casual. O ator usava uma camiseta cinza, jeans, botas e óculos de sol. Aos 82, o Indiana Jones e Guerra nas Estrelas Star ainda se move com facilidade e confiança. Sua aparência chamou a atenção, especialmente por causa de quão bem ele envelheceu.





A Ford é mais conhecida por desempenhar papéis sérios e pesados ​​em ações nos principais filmes. Ele fez seu nome como Han Solo em Guerra nas Estrelas , o aventureiro Arqueólogo em Indiana Jones , e o detetive difícil em Blade Runner . Esses papéis ajudaram a construir uma longa carreira cheia de hits de bilheteria. Mesmo na idade dele, a Ford ainda está trabalhando e aparecendo em novos projetos.

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Harrison Ford tem rotinas de condicionamento físico para desacelerar seu envelhecimento

 



A Ford não segue exercícios extremos de academia. Em vez de, Ele se concentra em atividades de baixo impacto que são fáceis para o seu corpo. Ele caminha, caminha e pratica Pilates para se manter flexível e forte. Esses exercícios o ajudam a manter o equilíbrio e a mobilidade sem enfatizar suas articulações. Ele também gosta de jogar tênis e fazer passeios de bicicleta por sua rotina de cardio e movimento.

A Ford prefere uma rotina constante e consistente, em vez de se esforçar demais. Junto com o exercício, Ford fez alterações em seus hábitos alimentares. Ele não come mais carne ou laticínios e segue uma dieta à base de plantas. Esses ajustes o ajudaram a gerenciar sua saúde e manter sua energia como Ele continua permanecendo ativo no setor.

 Harrison Ford envelhecimento

Harrison Ford/ImageCollect



O que Harrison Ford está fazendo agora?

Ford ainda é muito ativo em Hollywood. Ele interpreta o Dr. Paul Rhodes, um terapeuta de saúde mental da série comédia-drama Encolhendo, e estrelas no Yellowstone prequel 1923 . Ele também faz parte do universo da Marvel agora e aparecerá em Capitão América: Brave Novo Mundo .

 Harrison Ford envelhecimento

Encolhido, da esquerda: Jason Segel, Harrison Ford, 'batatas', (temporada 1, ep. 104, foi ao ar em 10 de fevereiro de 2023). PH: © Apple TV+ / Cortesia Everett Collection

Fora de atuação, a Ford trabalha com a Conservation International como vice -presidente, um grupo que se concentra na proteção da natureza e do meio ambiente. Para um homem de sua idade, ele se equilibra sem esforço seus papéis de Hollywood com seu trabalho de conservação e não mostrou nenhum sinal de se aposentar em breve.

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