Rob Lowe Sempre levou sua saúde a sério, mas agora que ele tem 60 anos, ele está ainda mais focado. O embaixador de longa data do Atkins tem trabalhado mais para manter seu corpo em forma, observando que a alimentação bem se torna cada vez mais importante à medida que se envelhece.
Lowe, que completou 61 anos em março, disse que está tentando ser mais disciplinado agora. Ele começou sua limpeza estilo de vida Anos atrás e não diminuiu a velocidade, mantendo exercícios regulares, uma dieta rigorosa e muito sono. No ano passado, antes de completar 60 anos, ele admitiu que permanecer em forma agora exige mais intenção do que em sua juventude. Ainda assim, ele está totalmente comprometido, e isso mostra.
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Rob Lowe corre sem camisa no domingo de Páscoa
Rob Lowe, 61, foi visto correndo sem camisa em Montecito, CA 🔥 📸: backgrid pic.twitter.com/obcobvrbus
- página seis (@Pagesix) 21 de abril de 2025
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No domingo de Páscoa, Rob Lowe foi visto jogging sem camisa em uma praia em Montecito, Califórnia. Ele usava shorts vermelhos e um boné para trás, colocando sua camisa azul na cintura. Seu peito estava em exibição total, e o sol lhe deu uma ligeira queimadura.
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Embora Ele parecia tonificado e saudável , Lowe brincou aos fotógrafos próximos que ele não é o homem que costumava ser. Ainda assim, sua corrida na praia provou que sua rotina está funcionando. Ele manteve um ritmo constante e parecia relaxado quando se movia ao longo da areia.
Rob Lowe/Instagram
Rob Lowe fala sobre sua rotina de condicionamento físico
Lowe diz que o sono, o exercício e as opções alimentares são as chaves para sua aparência jovem . Ele disse EUA hoje No início deste ano, ele dorme muito todas as noites. Ele usa uma máscara ocular e fones de ouvido com cancelamento de ruído para ajudá-lo a descansar corretamente.
Rob Lowe e sua esposa, Sheryl Berkoff
Sua dieta é outra grande parte de sua rotina . Ele mudou para um plano de refeições com baixo teor de carboidratos e alta proteína na casa dos 30 anos e ficou com ele desde então. Enquanto ele brinca que deseja poder viver com torta e milk -shakes, ele sabe que seu corpo se sente melhor com comida limpa. Lowe também parou de beber há quase 35 anos. Ele diz que ficar longe do álcool ajudou sua saúde em grande parte e o manteve se sentindo equilibrado.
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