5 maneiras de usar aveia para suavizar naturalmente a pele e engrossar o cabelo — 2024



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O grão integral não é bom apenas para a saúde, a aveia (em todas as formas!) Também está repleta de nutrientes que cuidam da pele e nutrem o cabelo! Continue lendo para receitas de aveia simples e inspiradas em spa.





Engrosse o cabelo com um condicionador de leite de aveia.

Os compostos do leite de aveia fortalecem o cabelo na raiz para impedir a queda e a quebra, enquanto seus lipídios hidratam profundamente para melhorar o brilho do fio, proporcionando um cabelo com aparência mais espessa.

Hidrate a pele com uma loção de óleo de aveia.

Repleto de ácidos graxos hidratantes, o óleo de aveia penetra profundamente na pele para hidratar as áreas ressecadas de dentro para fora, enquanto sua vitamina E repara os danos para que a pele fique macia rapidamente, diz o Dr. Sua dica: coloque uma toalha quente e úmida sobre a pele seca e deixe descansar por 2 minutos antes de aplicar a loção. Isso suaviza a pele para que os ingredientes hidratantes possam ser melhor absorvidos.



Acalme as erupções cutâneas com uma compressa de leite de aveia.

As propriedades antiinflamatórias do leite de aveia acalmam rapidamente todos os tipos de irritação, desde rosácea até irritações nas axilas. Além disso, quando aplicado frio, contrai os vasos sanguíneos para reduzir rapidamente a vermelhidão.



    Tentar:Coloque uma toalha embebida em leite de aveia gelado sobre a pele; enxágue após cinco minutos.

Suavize os calcanhares ásperos com um molho de aveia.

Os compostos únicos da aveia, incluindo a vitamina B-5, penetram nas camadas espessas da pele do calcanhar para restaurar os níveis de hidratação num piscar de olhos.



    Tentar:Crie um sachê cortando o pé de uma meia-calça velha. Em seguida, preencha com 1/2 xícara de aveia à moda antiga; nó para fechar. Em seguida, coloque o sachê em uma bacia com água morna e deixe os pés de molho por 10 minutos.

Restaure o brilho com um polidor de aveia.

A textura da aveia ajuda a eliminar as células mortas, secas e embotadoras da pele que se acumulam na superfície da pele, diz a dermatologista de Nova York Michele Green, M.D. Misturar com iogurte (esfolia ainda mais) e mel (hidrata) deixa a pele brilhando em um clarão.

    Tentar:Misture uma colher de sopa de aveia à moda antiga, uma colher de sopa de iogurte e uma colher de chá de mel. Esfregue na pele úmida; limpar.

Esta história apareceu originalmente em nossa revista impressa.

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